A inatividade física e o comportamento sedentário são fatores de risco para as doenças crónicas não transmissíveis como as doenças cardiovasculares, vários tipos de cancro, diabetes tipo 2, depressão, ansiedade, demências e obesidade. Nas crianças e jovens a atividade física tem ainda benefícios no desenvolvimento psicomotor, bem-estar psicológico, integração social, e desempenho académico.
No entanto, na população portuguesa, cerca de dois terços dos adultos não cumprem com as recomendações de atividade física da Organização Mundial da Saúde (OMS). A maioria das crianças não se desloca para a escola a pé e/ou de bicicleta, não pratica exercício físico nem desporto de forma organizada, e passa demasiado tempo sentada nas atividades diárias.
São objetivos deste laboratório:
Os desígnios deste laboratório estão alinhados com as metas do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física da Direção-Geral da Saúde (programa prioritário), com as Recomendações da União Europeia para a Atividade Física, com a Estratégia de Atividade Física para a Região Europeia da OMS, com o Plano de Ação Global para a Promoção da Atividade Física da OMS, e ainda com os Objetivos do Desenvolvimento Sustentável das Nações Unidas.
Aumentar a atividade física da população contribui diretamente para o cumprimento dos objetivos 3 (Saúde de qualidade), 4 (Educação de qualidade), 5, (Igualdade de género), 10 (Reduzir as desigualdades), 11 (Cidades e comunidades sustentáveis), 13 (Ação climática), 15 (Proteger a vida terrestre), e 16 (Paz, justiça e instituições eficazes).
